Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
70.3 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 53.49g | Prot: 85.30g | Carbs: 108.77g.
Breakfast: Пирожки с Зелёным Луком и Яйцом, Perva Паштет Печёночный с Гусиной Печенью, Огурец (с Кожурой), Смак Булка с Отрубями. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: NATURALNO Семена Чиа, Полянка Кефир 3,2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nosipova520's Weight History
|