Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 54.90g | Prot: 85.88g | Carbs: 96.53g.
Breakfast: Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Минская Марка Творог 2% Рассыпчатый, Банан, Грецкие Орехи, Чай. Dinner: Минская Марка Творог 2% Рассыпчатый, Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Грецкие Орехи, Банан, Чай. Snacks/Other: Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Красное Яблоко. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sachko.mr's Weight History
|