Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
111.4 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 46.93g | Prot: 47.02g | Carbs: 118.64g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Nordic Пшённые Хлопья, Замороженная Вишня. Lunch: Гречка Отварная, Семга Запеченная. Snacks/Other: Печеное Яблоко, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss-indie's Weight History
|