Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
81.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 66.69g | Prot: 63.11g | Carbs: 199.04g.
Breakfast: От Палыча Чебуреки с Говядиной, Мёд, Помидоры, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Вареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Чай. Lunch: Компот, От Палыча Чебуреки с Говядиной. Dinner: Редис, Молоко (Цельное Молоко), От Палыча Чебуреки с Говядиной. Snacks/Other: Дело Вкуса Чечевичная Каша со Сливочным Маслом, Вареное Яйцо. more...
|
|
2066 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.vschivckova's Weight History
|