|
отметила юбилей!!!
|
99 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2111 kcal
|
Fat: 112.84g | Prot: 106.05g | Carbs: 173.14g.
Breakfast: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Желе с какао, Кофе с Молоком, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Желе с какао, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Кофе с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Сыр Костромской, Макароны Отварные. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Желе с какао. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|