Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
50.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 73.81g | Prot: 122.77g | Carbs: 126.67g.
Breakfast: Адал Ас Хлеб с Цельным Зерном Ржи, Редис, Naturella Оливковое Масло Нерафинированное, Ne Moloko Овсяное Классическое 3.2%, Сыр Мастер Голландский Сыр, President Творожный Сыр-Мусс Прованс, Яйцо Куриное, Adal Молоко 2,5%, Рахат Темный Шоколад 80%, Огурец (с Кожурой), Банан, Царь Геркулес, Грецкие Орехи, MCC Trade Company Арахис Жареный Соленый, Семечки Лущенные, Yelli Суп из Чечевицы "Масурдал", Молочный Бидончик Творог 5%, Магнум Тучикен Куриный, Яблоко Голден, Диадар Отруби Овсяные, Помидоры. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manya.Sem's Weight History
|