Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
40.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 44.21g | Prot: 109.48g | Carbs: 240.25g.
Breakfast: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Быстроном Хлеб Чемпион, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Яблоко, Банан, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Dinner: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Яблоко, Магнат Мороженое Руби, Яблоко, Банан, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Простоквашино Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 0%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|