Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
50.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
616 kcal
|
Fat: 17.39g | Prot: 58.17g | Carbs: 52.98g.
Breakfast: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Кофе Молотый, Творожные Кексы. Lunch: Котлета Куриная. Dinner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Творожные Кексы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|