Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 62.51g | Prot: 78.57g | Carbs: 95.64g.
Breakfast: Славянка Золотой Степ, Бразильские Орехи, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Тунец, Чечевица Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Хуторок Кукуруза Консервированная , Грудка Индейки, Чечевица Вареная. Dinner: Спартак Шоколад Черный 90%. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Конти Печенье Буратино. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна 2510's Weight History
|