Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
137.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 62.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 72.85g | Prot: 113.94g | Carbs: 81.07g.
Breakfast: Индолина Рулет из Грудки и Бедра Индейки, Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Помидоры, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Хлеб Бородинский, Снежок Сметана 15%, Лимон, Маслины, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Томатная Паста, Макфа Пшеничная Мука, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные, Минтай Запечённый. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotovaang's Weight History
|