Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 65.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 33.54g | Prot: 72.84g | Carbs: 97.29g.
Breakfast: Яблочное Варенье, Яйцо, Ромашкино Голубцы Куриные с Рисом, Просто Хлеб Пшеничный, Лук. Lunch: Яблочное Варенье, Творог 5%, Приготовленный Яичный Белок, Холодец из Курицы, Свекла Вареная. Dinner: Пасха Творожная, Rama Спред Растительно-Жировой Рама Виталити, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сыр Сычужный Твёрдый. Snacks/Other: Конфета. more...
|
|
2163 kcal
|
Exercise:
Standing - 2 hours, Sitting - 8 hours, Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 3 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olikakipina's Weight History
|