|
Эх.. ну, посмотрим, что будет завтра 🙄
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
780 kcal
|
Fat: 43.54g | Prot: 63.95g | Carbs: 19.82g.
Breakfast: Помидоры, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Яйцо, 365 Дней Шампиньоны Резаные, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, 365 Дней Шампиньоны Резаные. Dinner: Chikalab Батончик Тирамису . Snacks/Other: Chikalab Белый Шоколад с Миндалём и Кокосовыми Чипсами. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|