Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
492 kcal
|
Fat: 19.80g | Prot: 33.03g | Carbs: 40.74g.
Breakfast: CMTech Омега-3 60%, Кофе. Lunch: Перекресток Огурцы Гладкие Среднеплодные, Окей Томаты Тепличные. Dinner: Ne Moloko Миндальное Молоко. Snacks/Other: Beerka Анчоус, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|