Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
54.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 70.50g | Prot: 125.56g | Carbs: 213.66g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Сироп из Топинамбура , ВкусВилл Адыгейский Сыр, Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый . Lunch: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Calve Соус Сливочно-Чесночный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Valio Йогурт Много Манго, ВкусВилл Творог Пластовой 4%. Snacks/Other: Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый , Вареное Яйцо, Помидоры, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Ehrmann Grand Dessert Vanille, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Капучино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|