Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 29.40g | Prot: 89.29g | Carbs: 203.38g.
Breakfast: Гречка. Lunch: Bauer Овощи Весенние Замороженные, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Гречка, Красное Яблоко. Dinner: Чай, Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Оливковое Масло, Морковь (Замороженная), Цветная Капуста (Замороженная), Брокколи (Соцветия, Замороженные), ВкусВилл Креветки Очищенные Замороженные. Snacks/Other: Bite Чечевичные Протеиновые Хлебцы, Bombbar Vegan Chocolate Muffin & Hazelnuts, Чай, Bombbar Cookie Vegan Raspberry Pie, Гречка, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|