Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2140 kcal
|
Fat: 72.51g | Prot: 64.30g | Carbs: 311.66g.
Breakfast: Чай с Молоком, Юбилейное Печенье Злаковое, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Хлеб, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Избенка Ацидофилин 3,2%, Сухофрукты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Куриная, Чай с Молоком, ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Кухмастер Печенье Petit Beurre. Dinner: Grow Food Уха из Горбуши. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvira_Kh's Weight History
|