Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
80.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 88.69g | Prot: 144.34g | Carbs: 90.34g.
Breakfast: Щедро Майонез Салатный 30%, Рудь Мороженое 100% , Салат из Капусты и Огурца, Яготинский Сыр Адыгейский, Куриное Филе на Гриле. Lunch: Розумний Вибір Цукор, Сметана 20%, АТБ Банан, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Никита Кулеш | Тренер's Weight History
|