Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 45.96g | Prot: 128.34g | Carbs: 91.53g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Вареное Яйцо, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Салат Айсберг, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Булгур (Вареный), Желудки Куриные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
тайсоновская's Weight History
|