|
Вес, что с тобой?😂
|
49.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2578 kcal
|
Fat: 72.21g | Prot: 123.64g | Carbs: 358.18g.
Breakfast: Творог 0%, Творожный Пирог, Белковый Омлет, Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники, Американо. Lunch: Творожный Пирог, Protein Rex Кокосовый Крамбл , Чай с Лимоном и Сахаром, Edgar Лаваш без Дрожжей, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Французский Краб , Семга Слабосоленая. Dinner: Штрудель из Лаваша, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Protein Rex Кокосовый Крамбл, Ren-Milk Крем Творожный , Чай с Лимоном и Сахаром, Болгарский Перец, Санта Бремор Французский Краб, Edgar Лаваш без Дрожжей, Семга Слабосоленая, Сыр. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Dr.Korner Корнерсы, Савушкин Творожок Кокос-Миндаль, Активиа Питьевой Йогурт без Сахара, Яблоко, Edgar Лаваш без Дрожжей, Coca-Cola Coca-Cola, Bombbar Candy, Вода с Лимоном. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hamstersasha's Weight History
|