|
Я подозревала что-то неладное, ощущение будто во мне пару тройку шампуров шашлыка (один из них просто в качестве острия), а не овощной салат с парой лепёшек из клетчатки
|
43.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
731 kcal
|
Fat: 17.28g | Prot: 114.47g | Carbs: 28.00g.
Breakfast: I Love Nuts Груша Сушёная , Санта Бремор Капуста Морская Маринованная. Lunch: Витамин Шампиньоны, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Простоквашино Творожок 0%, Вареное Яйцо, Куриное Филе, АТБ Морковь по Корейски. Snacks/Other: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|