Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
93.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
521 kcal
|
Fat: 27.85g | Prot: 22.16g | Carbs: 45.62g.
Breakfast: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком. Dinner: Говядина Тушеная, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Snacks/Other: Травяной Чай. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия155555's Weight History
|