Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
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110 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1805 kcal
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Fat: 82.31g | Prot: 70.10g | Carbs: 169.89g.
Breakfast: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Stevita Adoçante, Mamão Formosa. Lunch: Melão Amarelo, Vinho Tinto de Mesa, Ruffles Batata Frita, Carne Moída Refogada, Yoki Mandioquinha Palha, Hellmann's Maionese Light, Kitano Molho de Pimenta, Queijo Parmesão (Ralado). Dinner: Pizza de Calabresa, Supino Original Banana com Chocolate, Pizza de Calabresa, Supino Original Banana com Chocolate. Snacks/Other: Pão Integral, Qualy Margarina sem Sal, Queijo Mozzarella, Sadia Mortadela Defumada, Linea Adoçante Stevia 100%, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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rico5762's Weight History
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