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후... 목표체중에 다 왔네
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80.2 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 80.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1796 kcal
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Fat: 123.36g | Prot: 71.16g | Carbs: 107.47g.
Lunch: 한돈 야채피자맛소시지, 꿀, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방, 바나나, 이마트 아보카도, 냉동 블루베리. Dinner: 물김치, 족발, 깻잎, 상추, 보쌈김치, 보쌈. Snacks/Other: 망고, 막국수, 코카콜라 제로콜라, 들기름, 용과, 이디야 카페 아메리카노. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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zmbrella13's Weight History
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