Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
73.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2122 kcal
|
Fat: 130.01g | Prot: 70.87g | Carbs: 183.68g.
Breakfast: Конфета, Serenada Сыр Salami, Хлеб Черный, Орехи Кешью, Банан, Апельсин, Клубника. Lunch: Блинчики с Мясом, Суп с Фрикадельками. Dinner: Конфета, Арахис, Яготинский Турецкий Йогурт. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
super-berlimenko's Weight History
|