Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 65.74g | Prot: 132.04g | Carbs: 121.99g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Яичный Белок, Помидоры, Редис, Яйцо, Grovo Яичный Белок, Сок Сельдерея. Lunch: Кабачки, Русская Рыбоперерабатывающая Компания Кета . Dinner: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Банан, Яйцо, Гарнец Крахмал Тапиоковый. Snacks/Other: Emmi Сыр Тет Де Муан, Chikalab Chocolate Protein Bar Coconut Flavor. more...
|
|
2208 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Circuit Training - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerynaArt's Weight History
|