Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2014
|
55.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 16 January 2014:
|
1240 kcal
|
Fat: 34.14g | Prot: 91.58g | Carbs: 146.74g.
Breakfast: Рыбий Жир Лосося, Кукурузная Каша, Лимон, Мёд. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Myllyn Paras Овсяные Отруби, Кефир (Обезжиренный), Простоквашино Йогурт Белый Классический, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Мандарины, Простоквашино Творог 5%, Яблоки, Миндаль. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|