Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
151.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 51.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2259 kcal
|
Fat: 106.37g | Prot: 103.20g | Carbs: 219.35g.
Breakfast: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Соевый Соус, Яичный Белок, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Lunch: Adrenaline Rush Zero Sugar, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Яичный Белок, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Виктория Огурцы Малосольные. Dinner: Куриное Филе на Гриле, Помидоры Черри, Огурец, Сыр Российский, Хлеб, Майонез, Роллтон Лапша с Говядиной по-Домашнему. more...
|
|
5495 kcal
|
Exercise:
Standing - 8 hours, Hiking - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helenagrey89's Weight History
|