Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
75.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 46.25g | Prot: 54.22g | Carbs: 86.96g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свитлогорье Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Золотая семечка Растительное Масло, Аладушкин Мука Предпортовая, Камбала. Lunch: Свитлогорье Молоко 3,2%, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetasvetak28's Weight History
|