Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2596 kcal
|
Fat: 83.48g | Prot: 105.10g | Carbs: 382.93g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Мандарины, Банан, Славмо Сметана 15%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . Lunch: Мандарины, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Щи с Курицей, Мандарины, Банан. Dinner: Славмо Молоко 2,5%, Мандарины, Карельские Рыбные Заводы Форель Горячего Копчения, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julie_Panova's Weight History
|