Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 48.45g | Prot: 31.30g | Carbs: 169.93g.
Breakfast: Яблочный Сок, Гречка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Майонез, Соленья, Жареное Яйцо. Dinner: Песочное Печенье, Яблочный Сок, Голден Яблоко. Snacks/Other: Голден Яблоко , Сосиски, Капуста, Майонез. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|