Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
82.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3381 kcal
|
Fat: 115.79g | Prot: 192.14g | Carbs: 393.43g.
Breakfast: Банан, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream Flavour, С.Пудовъ Мука Рисовая, Коровка из Кореновки Творог 2%, Вареное Яйцо. Lunch: Coffee Like Какао (200мл), Робертино Пицца Пепперони . Dinner: Сэн Сой Фунчеза, Морковь, Кабачок, Подсолнечное Масло, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Метрополис Трюфели, Куриное Филе, Sen Soy Соус Терияки. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Delight Финики Королевские , Метрополис Восточные Сладости Мучные Султанские. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|