Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 56.97g | Prot: 55.81g | Carbs: 118.58g.
Breakfast: Паштет из Сушеных Грибов, Кофе с Молоком, Вологодское Яйцо, Буше Питерский Хлеб. Lunch: Fazer Сухарики Ржаные, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Агрокомплекс Окорок Свиной, Станем Друзьями Запеканка Картофельная с Грибами. Snacks/Other: Сельдерей, Махеевъ Горчица Зернистая, Махеевъ Горчица Русская, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Укроп, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|