Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
68.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2203 kcal
|
Fat: 91.50g | Prot: 167.57g | Carbs: 187.62g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад, Кухмастер Томатная Паста, Фрикадельки, Хлеб на кефире б/з, Pretto Сыр Рикотта, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Lunch: Хлеб на кефире б/з, Скумбрия Атлантическая, Кролик в подливе. Dinner: Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%, Гречка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|