Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
39.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 42.43g | Prot: 128.11g | Carbs: 229.70g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Молоко 2,5%, Пшенка. Lunch: Творог (Обезжиренный), Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Черное Море Сироп Лайт, Банан, Яблоко, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Быстроном Хлеб Чемпион, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Данон Творог Мягкий 0%. Dinner: Клубника, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Яблоко, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Творог (Обезжиренный), Данон Творог Мягкий 0%, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|