Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 56.39g | Prot: 60.43g | Carbs: 175.87g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе, Миндаль Миндаль, Arla Сыр Natura Сливочный , Nestle Хлопья Фитнес, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Акульчев Макаруны со Вкусом Клубники и Сливок, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Миндаль Миндаль, Груша, Кофе, Суп Куриный с Рисом, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном. Dinner: Волковская Пивоварня Вишневый Эль, Якитория Сякэ Де Люкс. Snacks/Other: Махеевъ Джем Персик-Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Листовой Салат, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Миндаль Миндаль, Массандра Вино Красное Полусладкое. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira_biboo's Weight History
|