Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
627 kcal
|
Fat: 32.31g | Prot: 44.54g | Carbs: 36.02g.
Breakfast: Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Cheese Gallery Чеддер, Яйцо, Красный Октябрь Мишка Косолапый. Lunch: Mixbar Маршмеллоу, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле, Запеченное филе индейки, Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|