Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
106 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 80.16g | Prot: 92.69g | Carbs: 175.98g.
Breakfast: Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Веселый Молочник Сметана 15%, Творог с Бананом. Dinner: Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Snacks/Other: Булочка, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнолия Печенье Венское с Чёрной Смородиной, Зефир, Магнит Банан, Говядина Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|