Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 39.51g | Prot: 80.03g | Carbs: 112.51g.
Breakfast: Финик, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 5%, Банан, Простоквашино Творог 2% Рассыпчатый, Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный. Dinner: Чай, Финик, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2% Рассыпчатый, Банан. Snacks/Other: Scitec Nutrition Протеин, Банан, Здоровое Меню Молоко Соевое. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sachko.mr's Weight History
|