Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
57 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 77.67g | Prot: 85.70g | Carbs: 186.78g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Чай, Сливочное Масло, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Мираторг Свинина для Гриля, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Победа Горький Шоколад без Сахара, Чай, ВкусВилл Масло Топленое, Лаваш Армянский, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Ветчина, Чай, Клубника, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Помидоры, Совок Тушенка Говядина, Булгур (Вареный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka Suslova's Weight History
|