Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1954 kcal
|
Fat: 73.06g | Prot: 94.77g | Carbs: 233.24g.
Breakfast: Гост Ванильное Мороженое, Шаурма с Курицей, Нижняя Тавда Молоко 2,5%. Lunch: Интелл Финики, Данон Творог Мягкий 0%, Молоко Зауралья Сырок Творожный с Ванилью, Коровка из Кореновки Творожный Сырок с Ванилью. Dinner: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Капустный Салат, Бризоль. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|