Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
87.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 65.75g | Prot: 108.99g | Carbs: 184.09g.
Breakfast: Маш Пророщеный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Тыквенные Семечки, Помидоры, Billa Салат Микс Де Люкс , Yofi Хумус с Мёдом и Горчицей, Жменька Рисовые Хлебцы, Куриное Филе. Lunch: Yofi Хумус с Мёдом и Горчицей, Жменька Рисовые Хлебцы, Вареное Яйцо, Шинкарь Баклажаны по-Грузински, Запеканка творожная. Dinner: Пицца с Сыром (36 см). Snacks/Other: Сахар, Запеканка творожная, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Мандарины, Чернослив, Запеканка творожная, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avrora_me's Weight History
|