Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
681 kcal
|
Fat: 19.58g | Prot: 55.68g | Carbs: 68.67g.
Breakfast: Сливочное Масло, Просто Мёд , Хлебодар Хлеб Пшеничный, Очень Важная Корова Молоко 2,5%. Lunch: Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Dinner: Макрурус, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Other: Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Конфеты Вафельные. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|