Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
73 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
826 kcal
|
Fat: 36.55g | Prot: 56.92g | Carbs: 75.57g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Банан. Lunch: Капуста Тушеная, Голубцы. Dinner: Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Bio Max Био Кефирный 2,5%, RED Молочный Шоколад с Орехами , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|