Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
77.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 70.04g | Prot: 79.38g | Carbs: 136.03g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты "Испанская Ночь", Какао-Порошок (Несладкий), Белая Река Молоко 3,2%, Клубника, Банан, Арахисовая Паста, Золотой Колос Хлеб Зерновой 5 Злаков. Lunch: Золотой Колос Хлеб Зерновой 5 Злаков, Grand Di Oliva Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриное Филе. Snacks/Other: Невский Кондитер Конфеты "Испанская Ночь". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ророро01's Weight History
|