Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
81.4 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1970 kcal
|
Fat: 80.85g | Prot: 115.81g | Carbs: 196.29g.
Breakfast: Богатство Сибири Блинчики Индейка Сыр, Капучино, Ашан Инжир Сушеный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Бахрома Балык Шурпа, Конина Вареная. Dinner: Избенка Дыня Сушеная , Рогачев Сгущенка, Любятово Печенье Топленое Молоко, Мороженое Пломбир, Мерси Конфеты, Брокколи, Конина Вареная. Snacks/Other: Сыр Маасдам, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Банан, Избенка Дыня Сушеная . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила_63's Weight History
|