Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
95.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2031 kcal
|
Fat: 32.18g | Prot: 150.29g | Carbs: 299.51g.
Breakfast: Рост Творог 0% Богодухов , Овсяная Каша на Молоке, Банан. Lunch: Варенье, Сыр Российский, Хлебцы, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Капуста, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Варенье, Банан, Рост Творог 0% Богодухов, Банан, Рост Творог 0% Богодухов . Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaskd's Weight History
|