Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 66.20g | Prot: 62.55g | Carbs: 66.82g.
Breakfast: Сливочное Масло, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Сметана , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Сиртаки Брынза 35%. Dinner: Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Северное Молоко Сиртаки , Авокадо Авокадо, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Snacks/Other: Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katiaudonowa's Weight History
|