Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
101.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1948 kcal
|
Fat: 123.12g | Prot: 72.65g | Carbs: 142.19g.
Breakfast: Lorena Мультизлаковая Конфета, Lorena Мультизлаковая Конфета, Сердце Свиное, Сыр Российский, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Fish House Печень Трески Натуральная. Lunch: Жареный Картофель, Кабачки Тушеные, Салат из Помидоров и Огурцов, Сердце Свиное, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Мой Торт Сливочная Карамель. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
segey.k4n's Weight History
|