Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
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83.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1352 kcal
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Fat: 89.68g | Prot: 61.05g | Carbs: 78.13g.
Breakfast: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hortifruti Abacate, Kenko Gergelim Branco Tostado, Zaffari Semente de Abóbora, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Lunch: Hemmer Xarope de Guaraná, Hortifruti Agrião, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hortifruti Chuchu, Broto Legal Feijão Preto . Dinner: Itambé Creme de Leite, Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado, Hortifruti Chuchu, Davaca Manteiga, Fazenda São José Shimeji Branco. Snacks/Other: Bourbon Castanha do Pará, Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Banana, Qualitá Amendoim sem Pele, Qualitá Amendoim sem Pele. more...
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2246 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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