Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
84.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2393 kcal
|
Fat: 101.31g | Prot: 119.55g | Carbs: 251.14g.
Breakfast: Интелл Финики, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Активиа Йогурт без Сахара Персик, Эндорфины Гранола с Зелёной Гречкой и Фундуком, Межениновская Птицефабрика Карпаччо, Setra Паштет из Индейки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лента Багет Ржаной с Чесноком. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. Dinner: Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Макдоналдс Роял Де Люкс, Макдоналдс Большие Креветки (6), Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Snacks/Other: Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения , Сыр Косичка, Ип Колмаков Медальоны из Мяса Птицы Сырокопченые, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Villka_84's Weight History
|